Ingrediënten
- 1 banaan*
- 1 flinke handvol spinazie
- 1 grote gekookte biet (ca. 150 g)
- 5 el havermout
- 350 ml yoghurt
- blaadjes van 2 takjes munt
- 2 el Bonne Maman Bosbessen Meer Fruit Minder Suiker
1 Doe alle ingrediënten in de blender en mix in ca. 30 sec. tot een gladde shake.
2 Schenk in twee Bonne Maman jampotjes of glazen en voeg desgewenst een paar ijsblokjes toe.
Bonne journée!
* Hou je van een ijskoude shake? Snij de banaan in plakjes en vries de stukjes in.
Deel